30 dagen zichttermijn
     Verzending met:
PostNL (2 werkdagen, prijs vanaf € 4,36) PostNL
Veilig betalen met:
iDeal, Bancontact, Creditcard, Sofort, Belfius iDeal, Bancontact, Creditcard, Sofort, Belfius
Minimum orderbedrag is 8 euro.     

(Alternatieve) gezondheidszorg

Toon als
Volgorde

8 Weeks to Optimum Health

Auteur: Andrew Weil

Taal: engels

The Eight-Week Program sets up a foundation for healthy living that is preventative in the broadest sense. Not only does Dr. Weil provide information with which you can keep your body's inherent healing system in peak working order as you encounter the challenges of day-to-day life; he also shows you how to construct a lifestyle that will protect you from premature illness and disability, and teaches practices and skills that will enable you to prepare for any eventual health crisis you may face. With clearly explained and authoritatively informed recommendations, Dr. Weil guides you in fine-tuning your current eating habits - to eat less fat and animal protein, more whole grains and other complex carbohydrates, and more fruits and vegetables - so that your diet becomes more nutritious and increasingly beneficial to general health (he also includes simple, flavorful recipes to help you make the dietary changes quickly and easily). He shows how walking and stretching will satisfy all your exercise requirements throughout your life, and provides a gradual plan by which you can make brisk forty-five-minute walks and some simple stretches part of your weekly regimen. Dr. Weil recommends the addition of four antioxidant supplements - vitamins C and E, selenium, and mixed carotenes - to further protect your healing system. He provides instruction in five basic breathing exercises that can impart both greater relaxation and energy. He discusses the benefits and techniques of visualization. He explains ways to overcome sleeping problems; to test and filter your water supply; to eliminate toxins from your diet; and to avoid environmental hazards such as the sun's ultraviolet rays. He suggestsways to make art, music, and the natural world more important parts of your life. For those who wish to experiment further, he outlines several projects and activities such as cleansing fasts. There are a dozen additional programs that concentrate on the specific needs of pregnant women, senior citizens, overweight people, and those at risk for cancer, among others. And throughout the book, there are case histories and firsthand accounts that attest to the remarkable success of the plan.
€13,95 incl. BTW
exclusief verzendbijdrage

Aanleggen, Kolven, Voeden

Auteur: Niet duidelijk
een no-nonsense boek over borstvoeding

Een vrolijk bladerboek vol informatie, tips en weetjes voor (aanstaande) moeders die alles willen weten over borstvoeding. Een aantrekkelijk boek met verrassende invalshoeken en tegelijk een betrouwbaar naslagwerk met veel praktische informatie over het onderwerp.

Alle informatie in dit boek is gebaseerd op de professionele kennis en jarenlange ervaring van twee lacatiekundigen. In aanvulling daarop vertellen moeders over hun eigen ervaringen met het geven van borstvoeding. Tussendoor is ruimte voor grappige weetjes, interessante informatie uit andere culturen, lijstjes met nuttige adressen, apps voor de iPhone, andere boeken en links naar websites. Daardoor is Aanleggen, Kolven, Voeden een veelzijdig boek met een aangename afwisseling tussen nuttig en leuk.
€10,60 incl. BTW
exclusief verzendbijdrage

Acupressuur shiatzu in 60 seconden

Auteur: Shaw & Chris Mouwen

Tussen de boeken over dit onderwerp onderscheidt deze uitgave zich door de snelle en rechtstreekse aanpak. Acupressuur (of 'shiatzu') is de eeuwenoude Japanse methode om druk uit te oefenen langs de energie-meridianen van het lichaam om spieren te versterken, spanningen te bestrijden en pijn te verdrijven.
Met Shaws simpele richtlijnen leren de lezers hoe deze technieken toegepast kunnen worden tijdens files, examens,vergaderingen, kantoorwerkzaamheden - overal en altijd waar spanningen optreden. Duidelijke tekeningen aan het begin van elk hoofdstuk geven de relevante drukpunten aan. Eva Shaw is een Engelse journaliste, gespecialiseerd in het onderwerp gezondheid.
€9,63 incl. BTW
exclusief verzendbijdrage

Acupunctuurtherapie

Auteur: Schmidt
volgens de chinese typologie

Acupunctuur - Dit boek is zowel geschikt voor hen die zich wensen te bekwamen in de acupunctuur als voor degenen die daarin reeds ervaren zijn. Het biedt namelijk alles wat tot de complete uitrusting van de acupunctuur-therapeut behoort en is tevens een welkom naslagwerk.
€9,54 incl. BTW
exclusief verzendbijdrage

Acute geneeskunde

Auteur: L. Thijs

Een adequate opvang en behandeling van acuut zieke of gewonde patiënten, dat is de grote uitdaging waarvoor elke praktiserende arts zich gesteld ziet. Tijd voor raadpleging van literatuur of overleg met collega's is er niet. Daarom doet dit werk een groot beroep op de parate basiskennis en het handelend vermogen van de arts. Acute geneeskunde geeft een overzicht van directe spoedeisende problemen die zich in de praktijk voordoen. De aard en de ernst van deze problemen is zeer gevarieerd. Er is een keuze gemaakt voor klinische beelden die levensbedreigend of 'orgaanbedreigend' zijn. Het accent ligt op de herkenning van ernstige situaties en de eerste maatregelen die genomen moeten worden, beginnend op de plaats van het ongeval of bij de eerste tekenen van een meer of minder ernstige ziekte. Acute geneeskunde is in de eerste plaats een leerboek, gericht op het kennisniveau van de basisarts, maar het is ook een naslagwerk voor specialisten in opleiding, huisartsen en anderen die in aanraking komen met acute medische situaties. De indeling van het boek is gebaseerd op de belangrijkste symptomen waarmee de patiënt zich presenteert en de meest voorkomende situaties waarin de patiënt wordt aangetroffen. Een belangrijk nieuw onderdeel is een groot hoofdstuk over casuïstiek.
De auteurs zijn allen werkzaam of werkzaam geweest in de acute geneeskundige zorgverlening, als internist-intensivist, als chirurg-traumatoloog of als urgentiearts met specialistische achtergrond vanuit een ander specialisme.
€9,00 incl. BTW
exclusief verzendbijdrage

Alarm u wordt vergiftigd

Auteur: Ine Veen
Zal de wereld ten onder gaan aan gif, milieu en bedrog?

De overbevolking van deze planeet, is schuld aan vele en vaak niet meer op te lossen problemen waar de mensheid, dieren en het milieu onder lijden. 'Nederland is vol'! beweerde Koningin Juliana reeds in de jaren 50! Een uitspraak van een vrouw die in haar tijd de problemen al zag aankomen en die onze samenleving nu zo bitterhard teisteren; maar ook onze aarde is vol! Over de Samenzwerende Wereld Overheden en hun 'sproeiende' vliegtuigen: de beruchte chemtrails, mag niet ópenlijk worden gesproken. Is men bezig ons op een slimme manier te vernietigen nu de atoombom op een laag pitje is gezet… of juist te redden? Wat onderneemt men tegen de opwarming of/en elders de afkoeling van de aarde en de gevolgen hiervan. Volgens ing. Ad van Rooij bevinden zich gifstoffen in o. a. geïmpregneerd hout, hobbyspullen, steen en de natuur. Maar ook ons voedsel, onze woonomgeving en zelfs de lucht lijken vergiftigd. In dit boek is ook aandacht voor gifstoffen die gebruikt worden in de psychiatrie, in de medische wereld: medicijnen, vaccins en bij moordaanslagen die gepleegd 'moeten' worden.
€18,34 incl. BTW
exclusief verzendbijdrage

Alexandertechniek

Auteur: R. MacDonald

Hoe u uw houding kunt verbeteren en de kwaliteit van uw leven kunt veranderen Dit boekje behandelt de theorie en praktijk van de Alexander-techniek. De heldere uitleg geeft u een volledig beeld hoe u de behandeling het beste kunt uitvoeren.

■ Openbaart slechte houdingsgewoonten en demonstreert hoe de techniek deze kan tegengaan

■ Leert u de techniek in het dagelijks leven toe te possen

■ Het eenvoudig taalgebruik maakt de Alexander-techniek voor iedereen begrijpelijk en toegankelijk
€7,99 incl. BTW
exclusief verzendbijdrage

Alle dagen gezond & fit

Auteur: Carroll

Gezond zijn en blijven hangt nauw samen met uw leefgewoonten. Dit boek behandelt alle onderdelen van deze leefgewoonten zoals dieet, conditie en mogelijke stress. Alle leeftijdsgroepen komen hierbij aan de orde. Bovendien wordt ruim aandacht aan preventie en vroegtijdige onderkenning van mogelijke ziekten geschonken. In 'Alle Dagen Gezond & Fit' ontdekt u o. a.


• welke onderdelen van uw leefgewoonten mogelijk verbeterd kunnen worden

• op welke onderdelen van uw dieet u moet letten en hoe dit van invloed is op uw algehele gezondheid

• hoe u stress in het dagelijks leven tot een minimum kunt beperken

• hoe de verschillende systemen in het menselijk lichaam functioneren

• welke conditie-oefeningen in, uw geval van nut kunnen zijn en op welke wijze u ze veilig uitvoert

• welke eerste hulp u kunt bieden bij ongelukken binnen- en buitenshuis
€7,99 incl. BTW
exclusief verzendbijdrage