iDeal Bancontact Sofort KBC/CBC Belfius   Gratis verzenden (NL) DHL PostNL GDPR/AVG
Onze nieuwe outlet is geopend! Kijk op www.drievooreentientje.nl voor boeken en meer tegen de laagste internetprijs.
ISBN: 9789491729850
Per Boek Wijzer Auteur: Koen Jong

meer vet verbranden door training op hartslag en goed ademen

Je loopt hard en je blijft hangen op hetzelfde niveau. Je wil wel beter worden, maar je weet niet precies hoe je dat aan moet pakken met een schema, ademhalingsoefeningen of een hartslagmeter. In dit boek leggen Stans van der Poel en Koen de Jong uit hoe je slim traint en goed herstelt. Het duo is bekend geworden met De Marathonrevolutie - het schema waarbij je maximaal 14 kilometer traint in aanloop naar de marathon. In dit boek zijn de bestsellers Ik, hardloper en De Marathon-revolutie gebundeld en aangevuld met nieuwe kennis en oefeningen.
*

Selecteer hieronder het gewenste exemplaar:

Gratis verzenden
Bestel vóór 12.00u en uw boek wordt vandaag nog verzonden.
Gratis verzending binnen Nederland
Verzending naar België: niet mogelijk
  • library_books Kenmerken
    Taal Nederlands
    Thema Subject Code SZE
    Verschijningsdatum april 2017
    Subtitel meer vet verbranden door training op hartslag en goed ademen
    Publicatiedatum 20170410
    Publicatiedatum 20170407
    Taal dut
    Kaarten inbegrepen Nee
    Uitgever Uitgeverij Lucht Bv
    Uitgever Uitgeverij Lucht BV
    Illustraties Nee
    Rubriekspad <Boeken><Sport & Outdoor>
    Rubriekspad <Boeken><Sport & Outdoor><Buitensport><Hardlopen>
    Extra groot lettertype Nee
    Druk 1
    Co-auteur Koen Jong
    Category Buitensport
    Category Sport & Outdoor
    Category Boeken
    Category Hardlopen
    Bindwijze Paperback
    Auteur Koen Jong
    Auteur Stans van der Poel
    Auteur Stans van der Poel | Koen Jong
    Afmetingen 21 x 13,5 x 2,6 cm
    Aantal pagina's 308 pagina's
    NUR 480
  • label Onderwerpen