iDeal Bancontact Sofort KBC/CBC Belfius PostNL GDPR/AVG
ISBN: 9789020248388
Kijk op Boeken Auteur: G. Eberlein & C. Manse

GEZOND DOOR AUTOGENE TRAININGEN

Autogene training is een methode van concentratieve zelfontspanning. Men zou haar de yoga van het Westen kunnen noemen, daar zij is aangepast aan onze westerse denkwijze. De mens die afgeleerd heeft bewust te leven, die steeds aan morgen denkt en aan gisteren vastzit, die het 'hier en nu' niet waarneemt, wordt door autogene training allereerst tot afwachten opgeleid. De doelen van autogene training zijn: concentratieve zelfontspanning, nulschakeling gevolgd door omschakeling op rust, te allen tijde op verhaal komen, de weg vinden uit de angst, concentratie en prestatie opvoeren, zelfkennis activeren en beter slapen.
Iedereen kan deze doelen bereiken. In onze huidige samenleving zijn Iedereen tot nu toe niet wisten hoe.
*

Selecteer hieronder het gewenste exemplaar:

€0,00 incl. BTW
exclusief verzendbijdrage
PostNL aan huis: Voor 16.00u besteld, vandaag nog verzonden met PostNL.
Verzendkosten
  1. NL: € 5,55 aan huis met PostNL
  2. BE: € 9,- aan huis met PostNL
Levertijden
  1. Bestellingen worden dagelijks verzameld en verzonden
  2. Levertijd met PostNL: 1-2 dagen
  • library_books Kenmerken
    NUR 777
    Aantal pagina's 125
    Aantal pagina's 125 pagina's
    Afmetingen 15x210x136 mm
    Afmetingen 21 x 13,6 x 1,5 cm
    Auteur G. Eberlein | C. Manse
    Bindwijze Paperback
    Category School & Studie
    Category Boeken
    Category Gezondheid & Psychologie
    Category School & Studie overig
    Category Sociale wetenschappen
    Category Psychologie
    Category Therapie & advies
    Category Meer therapie & advies
    Category Therapie
    Product lengte 210
    Product breedte 136
    Product hoogte 15
    Gewicht (gr) 189
    Druk 1
    Druk Druk 1
    Druk 1e druk
    EAN 9789020248388
    Extra groot lettertype Nee
    Rubriekspad <School & Studie><School & Studie overig>
    Rubriekspad <Therapie & advies><Meer therapie & advies>
    Rubriekspad <Sociale wetenschappen><Psychologie>
    Rubriekspad <Boeken><Gezondheid & Psychologie><Therapie>
    Rubriekspad <Boeken><Gezondheid & Psychologie><Psychologie>
    Gemiddelde leestijd 3 h
    Gewicht 189,00 gram
    Illustraties Nee
    ISBN10 9020248383
    EAN13/ISBN13 9789020248388
    ISBN13 9789020248388
    Kaarten inbegrepen N
    Kaarten inbegrepen Nee
    Taal dut
    Secundaire auteur Manse
    Product breedte 136 mm
    Product hoogte 15 mm
    Product lengte 210 mm
    Taal Nederlands
    Taal Nederlandstalig
    Uitgever Vbk Media
    Verschijningsdatum maart 1995
    Verschijningsdatum 1995-03-31
  • label Onderwerpen