iDeal Bancontact Sofort KBC/CBC Belfius   Gratis verzenden (NL) DHL PostNL GDPR/AVG
Gratis verzending in Nederland. Afhalen ook mogelijk bij ons magazijn in Heerhugowaard.

Product met onderwerp 'Mens en maatschappij algemeen'

Toon als           
Volgorde

100 Microbreaks

Auteur: Sonnevelt

Auteur: Sonnevelt
zo kom je in een oogwenk tot rust. . . de antistressmethode voor thuis en op het werk
Microbreaks zijn het antwoord op onze jachtige maatschappij: investeer een paar keer per dag 90 seconden tijd in jezelf en voel je beter in je vel

Iedere lichaamsoefening is direct toepasbaar in alledaagse situaties: achter het bureau, tijdens een meeting, in de auto, terwijl je tv kijkt of aanschuift bij de bakker

Gespannen spieren komen tot rust, verslapte spieren vinden hun oorspronkelijke kracht terug

Het boek van Albert Sonnevelt, directeur van Sonnevelt opleidingen (Zaltbommel, met opleidingscentra in heel Nederland)


Microbreaks zijn het perfecte antwoord op onze jachtige maatschappij. De ideale manier om een paar keer per dag 90 seconden tijd te investeren in jezelf en stressgerelateerde klachten te voorkomen.

Iedere lichaamsoefening is direct toepasbaar in alledaagse situaties: achter het bureau, tijdens een meeting, in de auto, terwijl je tv kijkt of wacht in de rij voor de kassa.

A la limite

Auteur: Annemie Struyf Lieve Blancquaert
Verhalen voor leven, liefde en dood

Voor de reeks 'À la limite' in 'Knack Weekend' ging journaliste Annemie Struyf samen met fotografe Lieve Blancquaert op zoek naar mensen die leven op het scherp van de snee, op of over de limieten van leven, liefde en dood. Het resultaat is een boek vol verhalen over leven, liefde en dood.
Het is meer dan een selectie van de sterkste artikelen uit de serie. Het is meteen ook het grappige en meeslepende verhaal van de achter-, onder-, boven- en zijkant van het reportagewerk. Het relaas van al die persoonlijke, leuke, trieste en hilarische randvertellingen die ze wel aan hun vrienden, maar nooit aan het papier toevertrouwden.
Drie jaar samen on the road!
Een boek geschreven zonder sensatiezucht of valse pathetiek. Alleen verhalen en beelden die je nekvel vastgrijpen en niet meer loslaten.

Aaicha

Auteur: Pruis

Het bizarre conflict van een als man geboren vrouw


In deze biografie wordt de bizarre lijdensweg van een als transseksueel geboren jongetje Leonhard tot in de intiemste facetten door schrijver/fotograaf Ab Pruis geopenbaard. De belevenissen van Leonhard worden vanaf zijn prilste jeugd, met liet ervaren van anders te zijn dan anderen, geen echte jongen en geslachtelijk geen echte vrouw, onverbloemd weergegeven.


Hij was geen homoseksueel of travestiet, maar werd wel als getraumatiseerde homo met een afwijking beoor- en veroordeeld. De emotionele tijdbom in een familie met drie zusters. Het onbegrip thuis, het getreiter op school en later in de maatschappij, waar het fenomeen transseksueel nog geen erkenning verworven had.


Door kunstzinnige aanleg gedreven, komt Leonhard, in de wandel Nanny genoemd, nog voor zijn operatie, in het artiestenleven terecht en in het daaraan nauw verwante beroep, de prostitutie. Het waren de enige beroepen waarin Nanny zich kon manifesteren in zijn gevoel vrouw te zijn. De mallotige situaties waarin zij, nog een hij zijnde, kwam te verkeren, worden zonder gene, bijna scabreus en tot op de uiterste grens van het toelaatbare, in dit indrukwekkende epos verwoord.


Na haar operatie veranderde Nannv haar naam in Aïcha en werd haar burgerlijke status ook officieel aangepast. Ze was vrouw geworden. Daarna trad ze driemaal in het huwelijk, doch steeds werd ze achtervolgd door de roddels van haar curieuze verleden waar maar geen eind aan scheen te komen. Om aan die achtervolging een eind te maken besloot ze om met deze biografie aan die niet aflatende hetze te ontkomen. Met de aan Ab Pruis vertelde belevenissen, wil ze definitief afscheid nemen van het verleden. De boodschap die doorklinkt in haar turbulente levensverhaal kan niet kernachtiger worden samengevat dan in de vragende zin, die haar levensfilosofie verwoordt en bijna een gebed is:

Agressie bij mens en dier

Auteur: Lorenz

Het verschijnsel agressie staat volop in de belangstelling. In de huidige maatschappij verminderen de natuurlijke mogelijkheden om agressie af te reageren, waardoor de geringste aanleiding voldoende is voor een heftige ontlading van opgekropte agressie. Daarvan zijn veel frappante voorbeelden aan te wijzen (uitbarstingen van vreemdelingenhaat, voetbalrelletjes). Konrad Lorenz geeft in dit boek een verklaring van de op de eigen soort gerichte agressie. Hij bestudeert vis-sen die elkaar bevechten om het bezit van een domein, het gemeenschapsleven van nachtreigers en de massale gevechten tussen bruine ratten. Maar hij verdiept zich vooral in het gedrag van die individuen die in vrede kunnen samenleven doordat bepaalde onderlinge verhoudingen de agressie tegenhouden. De belangrijkste conclusie van dit nog altijd actuele boek is dat omgerichte agressie zelfs de basis voor vriendschap vormt. Konrad Lorenz (1903-1989) is een van de grondleggers van het vergelijkend gedragsonderzoek bij dier en mens. Mede daarvoor werd hij, samen met Niko Tinbergen en Karl von Frisch, onderscheiden met de Nobelprijs voor geneeskunde. Deze Nederlandse editie van Agressie bij dier en mens, in een wetenschappelijk verantwoorde en prettig leesbare vertaling van schrijver-bioloog Dick Hillenius, beleefde reeds diverse herdrukken.

Alles over trouwen

Auteur: --
Uitvouwbare trouwtijdtabel / overzichtelijke planner / werkboekje

Het zou de mooiste dag van je leven moeten zijn: je trouwdag. Maar vaak leiden de voorbereidingen en de zorg of alles wel vlekkeloos verloopt ertoe dat stress de overhand krijgt. Alles over trouwen is een complete organizer die je helpt om ieder onderdeel op tijd en tot in de puntjes te regelen. De hele lijst komt aan bod, van verlovingsring tot huwelijksreis, van bruidsmeisjes tot menu, van trouwjurk tot bloemstukken.
Daarnaast staan in een apart werkboekje een schat aan creatieve tips om deze bijzondere dag van een persoonlijke tintje te voorzien: recepten voor de bruidstaart, de muziek, kortom, alles waardoor het jouw trouwdag wordt. De handige, uitvouwbare tijdtabel brengt in één oogopslag in beeld wat je in het jaar voorafgaand aan het huwelijk aan voorbereidingen moet treffen.

Als hij maar gelukkig is

Auteur: Norwood

Vrouwen die zichzelf wegcijferen in de hoop dat hun man of vriend daardoor gelukkig zal worden, vrouwen die alleen met hèm bezig zijn, altijd excuses voor hèm weten te verzinnen, wachtend op het moment dat hij onder invloed van hun zelfopofferende liefde zal veranderen. over die vrouwen gaat Als hij maar gelukkig is.
Robin Norwood laat in dit boek vrouwen aan het woord die te veel in de liefde investeren en er te veel van verwachten. Ze helpt hen te begrijpen waarom ze telkens op hetzelfde soort man vallen en ze leert hen hoe ze daar verandering in kunnen brengen.
Als hij maar gelukkig is is een baanbrekend boek waarin relaties, partners, emoties en frustraties helder worden geanalyseerd en dat voor het leven van ontelbaar veel vrouwen van grote betekenis is geweest.
Robin Norwood heeft een praktijk voor huwelijks- en gezinstherapie in Californië.

Als leven pijn doet

Auteur: Diekstra
Weerbaar en waardig omgaan met de verliezen in je leven

Het leven is een spel van tegenstellingen dat je alleen kunt spelen als je bereid bent mee te gaan met de golfslag van winst en verlies. Gelukkig en ongelukkig zijn, het hoort bij het leven. Psycholoog René Diekstra is de aangewezen deskundige die ons daarover op een inlevende en verhelderende manier inzicht kan verschaffen.

Een greep uit de inhoud:
o Wat een mens goed moet kunnen: liefhebben, werken en tegen zijn verlies kunnen.
o Hoe meer je de vrijheid van de ander respecteert, hoe groter de plaats die je in diens leven kunt innemen.
o Wie zijn verlies neemt, neemt zijn vrijheid.
o Vertel me het verhaal van je ouders en ik zal je het verhaal over jezelf vertellen.

René Diekstra is psycholoog, wetenschapper, adviseur van de overheid voor sociale vraagstukken en columnist voor de Staatscourant en voor een aantal dagbladen. De kracht van de auteur Diekstra is dat hij psychologische problemen behandelt aan de hand van alledaagse situaties en ze daardoor voor veel mensen herkenbaar maakt. Hij geeft aan hoe ontwrichtend sommige problemen kunnen zijn in het dagelijks leven, zowel voor de betrokkene als voor diens omgeving en reikt mogelijkheden aan tot de oplossing ervan. Daarnaast biedt hij in zijn boeken veel achtergrondinformatie en praktische richtlijnen. Hiermee bewijst René Diekstra dat de psychologie toegankelijk gemaakt kan worden en in het dagelijks leven tot grote steun kan zijn.

ALTRUISM IN HUMANS C

Taal: engels

Auteur: C. Daniel Batson

We send money to help famine victims halfway around the world. We campaign to save whales and oceans. We stay up all night to comfort a friend with a broken relationship. People will at times risk -- even lose -- their lives for others, including strangers. Why do we do these things? What motivates such behavior?

Altruism in Humans takes a hard-science look at the possibility that we humans have the capacity to care for others for their sakes rather than simply for our own. Based on an extensive series of theory-testing laboratory experiments conducted over the past 35 years, this book details a theory of altruistic motivation, offers a comprehensive summary of the research designed to test the empathy-altruism hypothesis, and considers the theoretical and practical implications of this conclusion.

Authored by the world's preeminent scholar on altruism, this landmark work is an authoritative scholarly resource on the theory surrounding altruism and its potential contribution to better interpersonal relations and a better society.