iDeal Bancontact Sofort KBC/CBC Belfius   Gratis verzenden (NL) DHL PostNL GDPR/AVG
Gratis verzending in Nederland. Afhalen ook mogelijk bij ons magazijn in Heerhugowaard.

Product met onderwerp 'Grondtechnieken '

Toon als           
Volgorde

Judo

Auteur: van Alff
100 keer kantelen

Algemene literatuur over judo is er wel, maar het ontbreekt vaak aan specifieke instructieboeken. En juist daaraan is grote behoefte bij instructeurs en judoka’s van elk niveau. Een van de belangrijke leemtes is nu opgevuld met dit door- wrochte werk over grondtechniek: keerkantelen, Hikomi-waza en passeren. Grondtechnieken zijn in de loop der jaren een steeds belangrijker rol gaan spelen in het wedstrijdjudo. Ze moeten grondig worden geoefend om automatismen te kweken die tijdens wedstrijden goed van pas kunnen komen. Maar er zijn vele technieken en vele varianten, en het is niet altijd even makkelijk om door de bomen het bos te zien.

judo - I00 keer kantelen is uitgekiend van opzet: de oefeningen zijn ingedeeld niet alleen naar uitgangspositie, maar ook naar bewegingsverwantschap. En omdat de training niet vroeg genoeg kan beginnen heeft auteur Roel van Alff soms ook in speelse didactische hulpmiddelen voor de jeugd voorzien.