iDeal Bancontact Sofort KBC/CBC Belfius   Gratis verzenden (NL) DHL PostNL GDPR/AVG
Onze nieuwe outlet is geopend! Kijk op www.drievooreentientje.nl voor boeken en meer tegen de laagste internetprijs.
ISBN: 9789048843497
Per Boek Wijzer Auteur: Mieke Kosters

`Dan hoorde ik zo'n dun type zeggen: "Ik eet wat ik wil en ik kom niet aan." Oneerlijk vond ik dat; ik kwam van de wind al aan.' Denk jij ook bij elk glas wijn en stukje kaas, dat mag ik eigenlijk niet, ik moet afvallen? Wanneer was de laatste keer dat jij in de spiegel keek zonder focus op je vetrolletjes? En baal jij ook dat er ieder jaar, bijna ongemerkt, toch weer een paar kilo bijkomen? Hoe fijn zou het zijn om gewoon te kunnen eten wat je wilt, zonder die extra kilo's. Om je vrij te voelen, fit en energiek. Om op het strand te lopen zonder direct een handdoek om te willen slaan, omdat je blij bent met jezelf. Als jij de theorie uit dit boek toepast, val je gegarandeerd af en blijf je slank voor altijd. Skinnyminds is niet het zoveelste dieet. Het is dé aanpak waarmee je stopt met lijnen en start met afvallen. Jij ontwikkelt een slanke mindset en kijkt weer lachend in de spiegel. De theorie is gebaseerd op principes uit de cognitieve gedragstherapie, geen dieet! Het is bewezen effectief en werkt voor mensen die ook vinden dat het leven niet bedoeld is om af te zien, die houden van een goed glas wijn en een stuk chocola. Probeer het zelf. Je hebt niets te verliezen, behalve gewicht!
*

Selecteer hieronder het gewenste exemplaar:

Gratis verzenden
Uw boek wordt morgen verzonden.
Gratis verzending binnen Nederland
Verzending naar België: niet mogelijk
  • library_books Kenmerken
    Verschijningsdatum december 2017
    Thema Subject Code WB
    Taal Nederlands
    Subtitel En het geheim van slanke mensen
    Publicatiedatum 20171222
    Publicatiedatum 20171220
    Taal dut
    Uitgever Carrera
    Illustraties Nee
    Rubriekspad <Boeken><Koken, eten & Drinken>
    Druk 1
    Category Koken, eten & Drinken
    Category Boeken
    Bindwijze Paperback
    Auteur Mieke Kosters
    Afmetingen 25,2 x 19,1 x 3 cm
    Aantal pagina's 352 pagina's
    NUR 440
  • label Onderwerpen